Dzieci odkrywają emocje wstydy na warsztatach biblioterapeutycznych w Stalowej Woli

We wtorek, 9 czerwca, przedszkolaki z placówki nr 7 w Stalowej Woli wzięły udział w inspirujących warsztatach z elementami biblioterapii, które odbyły się w Bibliotece Głównej. Tematem przewodnim spotkania była emocja wstydu, pod hasłem „Wstyd – uczę się na błędach”. Wstyd to złożone uczucie, które często wywołuje dyskomfort i jest związane z tym, jak jesteśmy postrzegani przez innych, mocno wpływając na nasze poczucie własnej wartości.

Bohaterem wydarzenia był mały Wstydek, stworek symbolizujący wstyd. Wstydek najlepiej czuje się w ciszy i spokoju, a najbardziej unika sytuacji, które mogą prowadzić do zawstydzenia lub ośmieszenia. W takich momentach najchętniej stałby się niewidzialny.

Przybliżenie emocji poprzez literaturę

Warsztaty rozpoczęły się od pracy z książką „Gucio czuje się winny” autorstwa Aurelie Chien Chow Chine. Dzieci odkrywały, jak rozwija się Wstydek – od niemal niewidzialnego, małego stworka, po dużego, czerwonego i trudnego do ukrycia. Ta część zajęć pomogła najmłodszym zrozumieć, jak wstyd może rosnąć, gdy go nie rozumiemy i nie akceptujemy.

Rozmowy o emocjach

Podczas zajęć dzieci analizowały sytuacje, które mogą wywołać wstyd, oraz słowa, które potrafią go wzmocnić. Maluchy uświadamiały sobie, jak ich ciało reaguje na tę emocję, co wzmocniło ich świadomość emocjonalną. Tego rodzaju dialogi są kluczowe dla zrozumienia własnych uczuć i nauki, jak sobie z nimi radzić.

Przyjęcie wstydu jako naturalnej emocji

Jednym z głównych przesłań warsztatów było zrozumienie, że wstyd nie jest negatywną emocją. Jest częścią naszego życia, którą każdy z nas doświadcza w różnych sytuacjach. Ważne jest, aby nauczyć się go akceptować, a także rozmawiać o nim z osobami, którym ufamy.

Eksperyment z niewidzialnym Wstydkiem

Na zakończenie spotkania dzieci wzięły udział w eksperymencie, który pokazał, jak mały Wstydek może stać się niewidzialny – taki, jaki najbardziej lubi być. To doświadczenie wywołało ogromną radość i zaskoczenie wśród uczestników, do tego stopnia, że niektórzy z nich zapowiedzieli, że powtórzą je także w domu. Wizyta w bibliotece okazała się pełna empatii i skupienia, pozostawiając niezapomniane wrażenia.

Źródło: facebook.com/MBPStalowaWola